Basado en la sierra de Arrábida y área marítima adyacente, el Parque Natural de Arrábida ocupa un área de aproximadamente 17 mil hectáreas, de las cuales más de 5 mil son de superficie marina, cubriendo territorio perteneciente a los municipios de Palmela, Sesimbra y Setúbal.
Por su ubicación privilegiada junto al mar y la biodiversidad que alberga, Arrábida tiene unas características peculiares en cuanto a clima y vegetación, con un marcado carácter mediterráneo.
El nombre de la Serra, dotada de temperaturas moderadas y donde se encuentran especies únicas, proviene del árabe y significa “lugar de oración”.
El Parque Natural de Arrábida asegura la protección de aproximadamente 11 mil hectáreas de superficie, la mayoría frente al mar y desde las cuales se pueden contemplar impresionantes paisajes. Un buen ejemplo es el Profesor José Fernando Gonçalves Ecoparque.
Atravesando las montañas por un camino ondulado, que invita a reducir la velocidad, encontrarás los lugares más idílicos, desde playas hasta valles con encanto.
Además del patrimonio natural único, Arrábida es rico en patrimonio construido.
El Convento da Arrábida, la Fortaleza de São Filipe y el Forte de Santa Maria, que alberga el Museo Oceanográfico y un centro de biología marina, propiedad del Parque Natural de Arrábida, son ejemplos de una convivencia armoniosa secular entre el trabajo humano y la naturaleza. .
Ubicado en la ladera sur de la montaña, el Convento da Arrábida, fundado en 1542 por frailes franciscanos, tiene una arquitectura que, por sus características y modesto volumen, parece más obra de la naturaleza que del hombre.
El Parque Natural de Arrábida es un mundo abierto a descubrir, con una riqueza natural que solo es comparable con la belleza única de este espacio protegido, creado hace 46 años. Para contemplar y disfrutar, de las más diversas maneras, ya sea para el ocio o el deporte.
Son más de 17 mil hectáreas, entre tierra y mar, para brindar actividades deportivas en armonía con la naturaleza, hechas de diversión, aventura y desafíos, para el cuerpo y la mente, que cobran mayor atractivo en experiencias en el sector del entretenimiento turístico.
La exploración de Arrábida se puede realizar en múltiples modalidades por la costa en un coasteering de Vertente Natural, empresa pionera en esta actividad en Portugal que también ofrece experiencias de buceo, desde bautizos hasta sesiones de mayor intensidad.
Piragüismo, paseos por el parque y stand up paddle, éste a través de Arrábida Stand Up Paddle, son otras opciones marítimas para descubrir rincones del parque natural, que también se conoce por los cielos, en actividades de parapente a cargo del Club de Montañismo de Arrábida, que también ofrece actividades de senderismo, escalada, orientación y trail running.
En el Parque Natural de Arrábida, creado el 28 de julio de 1976, el segundo más antiguo entre las trece áreas protegidas portuguesas, también se promueven actividades de espeleología y protección ambiental.
El proyecto Senderos Peatonales de Arrábida – Arrábida Walking Trails consiste en una oferta de senderos en el corazón del Parque Natural de Arrábida, con una longitud total de unos 44 kilómetros, que recorren los mejores senderos que ofrece este espacio protegido dentro del municipio de Setúbal.
La red está formada por cuatro senderos circulares y lineales de recorrido corto (PR), que recorren en su mayoría caminos rurales, conectando puntos de interés natural o histórico, como pueblos, caminos tradicionales, playas y, sobre todo, las alturas de las distintas elevaciones que forman el Sierra de Arrábida, como Alto do Formosinho y Alto da Vigia.
La mejor época del año para realizar los tours es de septiembre a junio, para evitar las altas temperaturas y la afluencia extra de visitantes a las playas. No obstante, te recomendamos consultar las características específicas de cada ruta indicadas en la guía. Basta con hacer clic en el botón que dejamos a continuación.
El Parque Natural de la Serra da Arrábida ofrece condiciones perfectas para la práctica del ciclismo durante todo el año. Subidas desafiantes, pequeños caminos sinuosos y un pasaje a 400 m sobre el nivel del mar con una vista fantástica del mar azul, hacen de Serra da Arrábida única e inolvidable.
Con una excelente ubicación geográfica, al lado del Océano Atlántico, rodeado de viñedos y sitios históricos y asociado a una cultura ciclista en auge, ofrece una oportunidad única para conocer Portugal y su gente y tradiciones.
Con una altitud máxima de 500 m, Serra da Arrábida es una reserva biogenética, extendiendo su influencia a la zona de protección de Cabo Espichel. De gran calidad y diversidad en cuanto a paisaje, alternando playas y pequeñas calas con roquedales, acantilados y acantilados y con un clima mediterráneo, proporciona un clima suave y soleado la mayor parte del año.
Promoviendo el deporte en general y el ciclismo en particular, la Guía de Rutas Ciclistas de Arrábida es la herramienta ideal para los visitantes que quieren conocer la región en bicicleta.
13 rutas con diferentes grados de dificultad y divididas por los municipios de Palmela, Sesimbra y Setúbal llevan a los ciclistas, ya tengan una orientación más o menos deportiva, por los puntos más llamativos de la región.
Aunque con sus propias particularidades, las playas de Setúbal comparten una característica que las hace únicas: todas están ubicadas en el Parque Natural de Arrábida.
Portinho da Arrábida (Creiro), elegido una de las 7 Maravillas Naturales de Portugal, tiene una cala que sirve de espejo al verde de las montañas que se asoma sobre la arena.
Apta para el buceo, déjate encantar por la flora y fauna únicas que existen en las aguas cristalinas de esta playa.
Praia de Galapinhos, elegida en 2017 por el sitio web Europe's Best Destination, como la mejor de Europa, es muy tranquila y resguardada, tiene un mar tranquilo y aguas claras.
La calma del mar y la belleza del paisaje que la rodea hacen de la playa de Figueirinha (galardonada con la Bandera Azul) una de las más conocidas de la región, lo que la hace muy popular durante la temporada de baño.
Además de estas playas, existen otras muy frecuentadas por los visitantes, como Albarquel (más cercano a la ciudad), Galapos o Coelhos.