Setúbal est un monde d'aventure
Aventurez-vous par mer, terre ou air et avec l'aide de tour-opérateurs, découvrez toutes les émotions et sensations que vous pouvez vivre à Setúbal !
Setúbal est le cadre idéal pour d'innombrables moments d'aventure, y compris des activités sportives des plus extrêmes aux moins extrêmes.
Profitez des installations sportives mises à votre disposition ou faites de la ville, de la montagne ou de la rivière votre monde d'aventures.
Voyagistes
Pour découvrir le monde qu'est Setúbal, vous pouvez compter sur tout le soutien dont vous avez besoin.
Les voyagistes de la région se spécialisent pour rendre votre expérience inoubliable.
De la plongée à l'observation des oiseaux et des dauphins, en passant par les randonnées pédestres, les véhicules tout-terrain, les vélos ou encore le deltaplane ou le parapente, les expériences sont diverses, à vous de choisir !
Vol libre
Décoller au-dessus du couvent d'Arrábida, profiter de la vue sur l'une des plus belles baies au monde et atterrir à Portinho da Arrábida est une expérience remarquable. Au long de la route qui traverse le sommet de la montagne, il y a plusieurs endroits qui permettent la pratique du vol libre, mais qui nécessitent cependant une certaine habileté de la part des pilotes.
Comme le débarquement se fait sur les plages, il n'est pas permis de pratiquer cette modalité pendant la saison balnéaire.
Coasteering
La côte d'Arrábida est un lieu privilégié pour la pratique du coasteering en raison de l'environnement du parc naturel. Les élévations rocheuses qui se penchent sur les eaux cristallines des plages au pied des montagnes rendent l'expérience encore plus excitante.
Cette activité doit être réalisée avec le matériel de sécurité adapté et accompagnée par des professionnels expérimentés.
Escalade
En raison de sa nature calcaire, de sa situation en bord de la mer et de son exposition au sud, la Serra da Arrábida offre d'excellentes conditions pour l'escalade. À Setúbal, il est possible d'accéder à trois sites dûment préparés à cet effet : Outão, Fenda et Fojo dos Morcegos. Chacun de ces endroits propose des itinéraires avec différents degrés de difficulté, des débutants aux experts.
Stand Up Paddle
Setúbal permet de pratiquer cette activité, à la fois sur le fleuve et en mer, que ce soit en explorant les rives de l'estuaire du Sado ou en pagayant vers les plages d'Arrábida, lors de la visite traditionnelle de Pedra da Anicha.
Balades à Vélo
La région de Setúbal est reconnue comme une zone privilégiée pour le cyclisme, que ce soit en tout-terrain ou en route. Il est possible, en peu de temps, de profiter des sentiers et des ascensions de la verdoyante Serra da Arrábida, puis de rouler côte à côte avec les eaux bleues de l'estuaire du Sado.
Observation des Dauphins
Le seul endroit au Portugal continental, et l'un des rares en Europe, où il existe une population sédentaire de grands dauphins se trouve dans l'estuaire du Sado. Pour l'observation des grands dauphins de Sado, vous devez le faire avec l'une des compagnies dûment autorisées pour cette activité et qui garantissent le respect du code de conduite qui doit être adopté dans cette activité.
Nage en eau libre
La péninsule de Setúbal représente l'une des meilleures destinations au Portugal et dans le monde pour les nageurs en eau libre, passionnés de paysages incroyables. La température, la visibilité et la transparence de l'eau, les environs à couper le souffle, ainsi que l'immensité et la variété de la vie marine en font un lieu de baignade unique. Faisant partie de l'un des sports les plus pratiqués au monde et avec les plus grands bienfaits pour la santé, la natation en eau libre est un sport pratiqué dans les lacs, les rivières ou en pleine mer, caractérisé par un contact constant avec plusieurs variables.
Plongée
La création d'une zone marine protégée - le parc marin Luiz Saldanha - a renforcé la beauté naturelle reconnue dans l'estuaire du Sado par les amateurs de plongée. Portinho da Arrábida est un lieu privilégié à cet effet, où il existe plusieurs opérateurs agréés pour cette pratique, que ce soit en termes de baptême de plongée ou de nature plus spécialisée.
Vela
Setúbal est une ville de tradition navale et de pêche, entourée de mer et de rivière. Naturellement, il existe plusieurs équipements et accessibilités pour la pratique de la voile. Les tours en voilier sont une attraction dans la région, que ce soit pour le goût de la voile, ou pour la possibilité de réaliser des tours thématiques, qui peuvent inclure des dégustations gastronomiques et de vin.
Spéléologie
La nature calcaire de la Serra da Arrábida offre une grande diversité de grottes, principalement en bord de mer. Les accès conditionnés à la plupart de ces cas font qu'il convient de recourir à des entreprises habilitées à exercer cette activité.
Lapa de Santa Margarida (avec un accès plus facile, par des escaliers), Gruta da Figueira Brava et Gruta do Médico sont les grottes les plus remarquables à ce niveau dans la région.
Randonnée
Aimeriez-vous vous perdre dans le temps ? Promenez-vous dans les montagnes d'Arrábida, Herdade da Mourisca ou l'estuaire du Sado, des lieux qui offrent des paysages plus sauvages, où les oiseaux et les activités liées à la mer sont une attraction. Tours dans la ville et Azeitão ont aussi leurs charmes.
Lancez-vous et découvrez-les par vous-même !
Canoë
Comme dans le cas du stand up paddle, la pratique de cette activité, aussi bien en rivière qu'en mer, permet d'explorer les rives de l'estuaire du Sado et les plages d'Arrábida, avec un passage "obligatoire" par la traditionnelle Pedra da Anicha, devant la plage de Creiro (Portinho da Arrábida).
Observation des Oiseaux
L'estuaire du Sado est une excellente zone pour l'observation des oiseaux et, en hiver, il peut accueillir des populations pouvant atteindre 50 mille individus. Parmi les espèces résidentes et migratrices, se distinguent la spatule, le grèbe, le héron, l'aigle des marais, l'échasse et le flamant rose.
Herdade da Mourisca et Moinho de Maré da Mourisca sont la principale porte d'entrée de cette activité.
Les amateurs d'observation des oiseaux peuvent opter pour des itinéraires de randonnée balisés ou choisir des excursions en bateau par l'intermédiaire de voyagistes agréés.
