Basé sur la chaîne de montagnes d'Arrábida et la zone maritime adjacente, le parc naturel d'Arrábida occupe une superficie d'environ 17 5 hectares, dont plus de XNUMX XNUMX de surface marine, couvrant un territoire appartenant aux municipalités de Palmela, Sesimbra et Setúbal.
En raison de sa situation privilégiée en bord de mer et de la biodiversité qu'elle abrite, Arrábida présente des caractéristiques particulières en termes de climat et de végétation, avec une nature nettement méditerranéenne.
Le nom de la Serra, dotée de températures modérées et où l'on trouve des espèces uniques, vient de l'arabe et signifie « lieu de prière ».
Le parc naturel d'Arrábida assure la protection d'environ 11 XNUMX hectares de superficie, la plupart faisant face à la mer et d'où l'on peut admirer des paysages magnifiques. Un bon exemple est le camping “Ecoparque Professor José Fernando Gonçalves”.
En coupant à travers les montagnes le long d'une route vallonnée, qui invite à ralentir, vous trouverez les endroits les plus idylliques, des plages aux charmantes vallées.
En plus du patrimoine naturel unique, Arrábida est riche en patrimoine bâti.
Le Couvent d'Arrábida, la Forteresse de São Filipe et le Fort de Santa Maria – qui abrite le Musée Océanographique et un centre de biologie marine, propriété du Parc Naturel d'Arrábida – sont des exemples d'une cohabitation harmonieuse séculaire entre le travail humain et la nature. .
Situé sur le versant sud de la montagne, le Couvent da Arrábida, fondé en 1542 par des frères franciscains, a une architecture qui, en raison de ses caractéristiques et de son volume modeste, ressemble plus à une œuvre de la nature qu'à celle de l'homme.
Le parc naturel d'Arrábida est un monde ouvert à la découverte, avec une richesse naturelle qui n'a d'égale que la beauté unique de cette zone protégée, créée il y a 46 ans. A contempler et à savourer, des manières les plus diverses, que ce soit pour le loisir ou le sport.
Il y a plus de 17 XNUMX hectares, entre terre et mer, pour proposer des activités sportives en harmonie avec la nature, faites de plaisir, d'aventure et de défis, pour le corps et l'esprit, qui gagnent en attractivité dans les expériences du secteur du divertissement touristique.
L'exploration d'Arrábida peut se faire selon de multiples modalités le long de la côte dans un coasteering de Vertente Natural, une entreprise pionnière dans cette activité au Portugal qui propose également des expériences de plongée, des baptêmes aux sessions de plus grande intensité.
Le canoë-kayak, les promenades dans le parc et le stand up paddle, celui-ci à travers Arrábida Stand Up Paddle, sont d'autres options maritimes pour découvrir les coins et recoins du parc naturel, qui est également connu à travers le ciel, dans les activités de parapente du Arrábida Mountaineering Club, qui a également propose des activités de randonnée, d'escalade, d'orientation et de course à pied.
Dans le parc naturel d'Arrábida, créé le 28 juillet 1976, le deuxième plus ancien parmi les treize aires protégées portugaises, les activités de spéléologie et de protection de l'environnement sont également promues.
Le projet Sentiers pédestres d'Arrábida - Sentiers pédestres d'Arrábida consiste en une offre de sentiers au cœur du parc naturel d'Arrábida, d'une longueur totale d'environ 44 kilomètres, qui suivent les meilleurs sentiers que cette zone protégée offre dans la municipalité de Setúbal.
Le réseau se compose de quatre sentiers circulaires et linéaires de courte distance (PR), qui couvrent principalement des sentiers ruraux, reliant des points d'intérêt naturels ou historiques, tels que des villages, des sentiers traditionnels, des plages et surtout les hauteurs des différentes élévations qui forment le Chaîne de montagnes Arrábida, comme Alto do Formosinho et Alto da Vigia.
La meilleure période de l'année pour faire les visites est de septembre à juin, pour éviter les températures élevées et l'afflux supplémentaire de visiteurs sur les plages. Cependant, nous vous recommandons de consulter les caractéristiques spécifiques de chaque itinéraire indiquées dans le guide. Cliquez simplement sur le bouton que nous laissons ensuite.
Le parc naturel de la Serra da Arrábida offre des conditions idéales pour faire du vélo tout au long de l'année. Des ascensions difficiles, de petites routes sinueuses et un passage à 400 m d'altitude avec une vue fantastique sur la mer bleue rendent la Serra da Arrábida unique et inoubliable.
Avec une excellente situation géographique, côte à côte avec l'océan Atlantique, entourée de vignobles et de sites historiques et associée à une culture cycliste en plein essor, elle offre une occasion unique de découvrir le Portugal, ses habitants et ses traditions.
Avec une altitude maximale de 500 m, Serra da Arrábida est une réserve biogénétique, étendant son influence à la zone de protection de Cabo Espichel. Avec une grande qualité et diversité en termes de paysage, des plages et de petites baies alternant avec des zones rocheuses, des falaises et des falaises et avec un climat méditerranéen, il offre un climat doux et ensoleillé la plupart de l'année.
Promouvoir le sport en général et le cyclisme en particulier, le Guide des itinéraires cyclables d'Arrábida est l'outil idéal pour les visiteurs qui souhaitent découvrir la région à vélo.
13 itinéraires de différents degrés de difficulté et divisés par les municipalités de Palmela, Sesimbra et Setúbal emmènent les cyclistes, qu'ils aient une orientation plus ou moins sportive, à travers les points les plus marquants de la région.
Bien qu'ayant leurs propres particularités, les plages de Setúbal partagent une caractéristique qui les rend uniques : elles sont toutes situées dans le parc naturel d'Arrábida.
Portinho da Arrábida (Creiro), élu l'une des 7 merveilles naturelles du Portugal, il a une crique qui sert de miroir au vert des montagnes qui se penchent sur le sable.
Adaptée à la plongée, laissez-vous envoûter par la flore et la faune uniques existant dans les eaux claires de cette plage.
Praia de Galapinhos, élue en 2017 par le site Web "Europe’s Best Destination", comme le meilleur d'Europe, il est très calme et abrité, a une mer calme et des eaux claires.
La mer calme et la beauté du paysage environnant font de la plage de Figueirinha (labellisée Pavillon Bleu) l'une des plus connues de la région, ce qui la rend très populaire pendant la saison balnéaire.
En plus de ces plages, il en existe également d'autres très appréciées des visiteurs, telles que Albarquel (le plus proche de la ville), Galapos ou Coelhos.